Даниил Воронцов
Тренер высшей категории
• 2014 — 2018 гг.: училище Олимпийского резерва №2, г. Звенигород;
• 2018 г. - НВ: Великолукская Академия физической культуры и спорта, г. Великие луки.
• 2018 г.: курсы по программе «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», г. Москва;
• 2019 г.: курсы фитнес-инструкторов. Обучение по программе “Спортивная Диетология”, г. Москва;
• 2019 г.: курсы по инструктажу групповых программ в направлении "Функциональный тренинг", г. Москва;
• 2013 г.: неоднократный победитель чемпионатов в ЦФО;
• 2014 г. - 2017 г.: член сборной России по греко-римской борьбе;
• 2014 г.: мастер спорта по греко-римской борьбе;
• 2016 г.: призер чемпионата ЦФО среди взрослых;
• 2017 г. - НВ: член сборной команды МО по греко-римской борьбе.
Студия PersonaFit предлагает услуги индивидуального тренера. Адаптироваться к спортивным нагрузкам и быстрее прийти к намеченным целям поможет персональный тренер. Работа с частным тренером, это возможность регулярно заниматься фитнесом в любое удобное для вас время, по программе, разработанной специально для вас.
Личный тренер — ваш наставник, который помогает получить вам максимум из тренировки. Во время тренировки ваш наставник учитывает вашу физическую форму, состояние здоровья. Специалист подбирает вам подходящий режим тренировок и просчитывает интенсивность физических нагрузок.
По вашему желанию вам предложат фитнес-программу, рассчитанную на любой срок — месяц, полгода, год, составят программу питания.
Во время занятий тренер научит вас соблюдать технику упражнений, выполнять их правильно и безопасно, если в будущем вы решите заниматься самостоятельно.
Занятия с тренером — это полная отдача во время подхода и занятия в целом, это безопасность и комфорт выполнения упражнений.
Тренировки тренером PersonaFit — это удобное решение для тех, кто только начал заниматься спортом.
Такие тренировки содержат в себе лучшие практики из различных направлений фитнеса, йоги, стретчинга, единоборств, кросс-фита.
Персональные тренировки подходят и для новичков, и для профи.
Тренеры клуба работают по направлениям:
-
общая физподготовка
-
похудение и проработка конкретных проблемных зон
-
«сушка»
-
набор мышечной массы и рельеф
-
спортивная реабилитация и лечебная гимнастика
Работа с тренером всегда начинается с консультации — оценивается уровень физподготовки и состояния здоровья, подготавливается план, устанавливается периодичность и интенсивность занятий, отдельно просчитывается меню.
Тренировки от PersonaFit это не желание стать стройнее, сильнее или здоровее, а четкий план по достижению поставленной цели.