Александр Воронцов
VIP-тренер, создатель, организатор и владелец
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма. (ГЦОЛИФК), тренер-педагог по физической культуре. Психология. Спортивный психолог.
Спортивный стаж 47 лет.
• 2003 г.: Международный сертификат: «Спортивная адаптация высших спортивных достижений»
• 2005 г.: Спортивный диетолог ISSA
• 2015 г.: Ассоциация профессионалов фитнеса. Повышение квалификации. Персональный фитнес тренер
• 2016 г.: Сертификат CrossFit, квалификация CrossFit
• 2017 г.: Университет профессиональных стандартов, сертификат «Лечебная физкультура»
• 1986 г.: Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике
Продолжительность тренировки
| Кол-во занятий | Общая стоимость | Стоимость за занятие |
|---|---|---|
| 1 | ₽ 3 000 | ₽ 3 000 |
| 5 | ₽ 14 000 | ₽ 2 800 |
| 10 | ₽ 27 00 | ₽ 2 700 |
| 15 | ₽ 39 000 | ₽ 2 600 |
| 20 | ₽ 50 000 | ₽ 2 500 |
| Кол-во занятий | Общая стоимость | Стоимость за занятие |
|---|---|---|
| 1 | ₽ 4 500 | ₽ 4 500 |
| 5 | ₽ 21 000 | ₽ 4 200 |
| 10 | ₽ 40 000 | ₽ 4 000 |
| 15 | ₽ 58 500 | ₽ 3 900 |
| 20 | ₽ 74 000 | ₽ 3 700 |
| Кол-во занятий | Общая стоимость | Стоимость за занятие |
|---|---|---|
| 1 | ₽ 6 000 | ₽ 6 000 |
| 5 | ₽ 28 000 | ₽ 5 600 |
| 10 | ₽ 52 000 | ₽ 5 200 |
| 15 | ₽ 76 500 | ₽ 5 100 |
| 20 | ₽ 98 000 | ₽ 4 900 |
Приобретая абонемент от 10 занятий и более необходимо посещать занятия 2 раза в неделю.
В стоимость входит аренда зала и услуги персонального тренера.
Попробовать бесплатно
Мысль о занятии спортом многих людей подвергает в уныние. Они покупают абонементы в дорогие фитнес клубы с индивидуальными занятиями, но запала хватает на месяц, в лучшем случаи два. Большинство из таких, ссылаются на однообразность занятий и упражнений, а главное - отсутствие результата, не понимая что философия занятий совершенно иная, она далеко глубже чем просто рельефный пресс.
Прежде всего, мы должны заниматься спортом чтобы чувствовать себя хорошо - «здесь и сейчас». Мы научимся понимать что спортивный результат это не обязательно рельеф и регалии. Спортивный результат - это прежде всего качество жизни, к которому мы обязательно придём.
Настоящие изменения всегда приходят через осознанность. Это главная задача к которой мы будем стремиться.
За свою спортивную жизнь, я тренировал более тысячи человек и всегда говорил что покачать «железо» и постепенно привести фигуру в порядок Вы сможете в любом тренажерном зале, но я работаю чтобы Вы прежде всего познакомились со своей гармоничной личностью, а для этого мне нужно задействовать не только Ваши мышцы, но и разум.
Мои занятия прежде всего направлены на совершенствования себя целого, а не просто физического тела. Мы будем работать с преодолением себя и того, что казалось невозможным.
Мы научимся правильно дышать, правильно питаться. Мы улучшим эмоциональное сознание, научимся любить своё тело, слушать его и преодолевать себя там, где раньше испытывали трудности.